Příspěvky

Zobrazují se příspěvky se štítkem váha

Spodní a sportovní prádlo - proč mi na něm záleží

Obrázek
Za mě je důležité nejen sportovní prádlo jako např. dobře padnoucí legíny nebo podprsenka, která drží prsa tam kde mají být.  Já vybírám legíny, které jsou sice přiléhavé, ale tak aby nepadaly, nesjížděly a hlavně aby mě nikde neškrtily.  Dámská tanga Co se týče podprsenky, dříve když jsem zkoušela běhat, pár let zpět, tak jsem měla klasickou sportovní podprsenku s velmi slabou oporou a do toho obrovská prsa, která mě při sebemenším pohybu mrskala do brady. Zvolila jsem špatné prádlo a takhle si znechutila pohyb. Nyní si můžu dovolit i střední oporu, protože mám prsa zase naopak o 4 čísla menší a tu zbylou kůži mi to udrží. Ano, takhle se mi poprsí zdevastovalo po 2 kojeních a zhubnutí 46kg. A v rámci spolupráce s eshopem Trenýrkarna  jsem měla možnost vyzkoušet produkty dle mé volby.  A nejen podprsenka, ale i kalhotky jsou důležité. Určitě je důležitá správná velikost a vhodný střih. Já se tím rozhodně nějak netajím a vyhovují mi tanga, ale tanga z bavlny. Nyní zk...

Moje hubnoucí cesta - update

Obrázek
Zvládla jsem se dostat na moji cílovou váhu a zároveň i procento tuku. Rozhodla jsem se po dlouhé době sepsat sem něco o mojí hubnoucí cestě. Již uběhl nějaký čas, byla jsem podruhé těhotná, porodila našeho druhého, zdravého syna a moji hubnoucí cesta zase pokračovala s novým cílem a nyní se snažím udržovat. Dodatek: tetování mám už spoustu let, fotka je akorát otočená pro lepší srovnání. :) Vlevo leden 2021 - Vpravo duben 2021 Malé připomenutí... *18.3. 2019 pas - 94 cm boky - 125 cm *10.6. 2019 pas - 89 cm boky - 117 cm paže - 37,5 cm stehno - 75 cm *7.10. 2019 - 33 kg pas - 75 cm boky - 97,5 cm paže - 33 cm stehno - 65 cm Listopad 2019 -40kg Tady si pamatuji ten skvělý pocit, že jsem zvládla zhubnout těch 40 kg. Sice to je od listopadu 2019 nyní pouze dalších -6 kg, ale celý rok 2020 jsem byla těhotná a pak prožívala šestinedělí. V těhotenství jsem přibrala 12-12,5kg, v porodnici jsem "nechala" pouze 5 kg, možná i kvůli tomu, že jsem šla poměrně brzy domů (po 48 hodinách -...